Auch in der Schwangerschaft ist gründliche Zahnpflege wichtig. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens dreimal täglich mit einer Fluorierzahncreme und benutzen Sie eine weiche Zahnbürste.
Sie können auch mehrmals täglich Zahnseide in den Zahnzwischenräume, wo die Zahnbürste nicht hinkommt, verwenden.
Wie sollten sich Schwangere ernähren?
Essen Sie weniger süße oder stärkehaltige Lebensmittel und Süßigkeiten, und trinken Sie weniger gesüßte Getränke. Essen Sie mehr Früchte und Gemüse.
Ist Kalzium gut für die Zähne?
Nehmen Sie genügend Kalzium auf. Sie brauchen Kalzium sowohl für die Zähne als auch für die Knochen Ihres Babys. Kalzium ist in Milchprodukten, und in getrockneten Bohnen und grünem Blattgemüse enthalten.
Können auch Schwangere zum Zahnarzt?
Es ist auch in der Schwangerschaft wichtig, regelmässig zur zahnärztlichen Kontrolluntersuchung zu gehen, für eine gründliche Mundhygiene, Zahnsteinentfernung und Polieren. Sollten notwendige zahnärztlichen Eingriffe vorgenommen werden, dann lassen Sie sie machen, denn die Bakterien und Keime, die Karies verursachen, können nach der Geburt auf das Baby übertragen werden.
Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
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